Елена Малышева раскрыла страшный секрет своей красоты и здоровья

Телеведущая Елена Малышева призвала фанатов последовать ее примеру. Она экстренно «худеет к лету». Как призналась знаменитость, она сидит на зелени с водой и чувствует себя отлично.

Елена Малышева давно стала символом порой очень странных методов оздоровления. Она ведет тематическую программу и достаточно часто уделяет особое внимание проблеме лишнего веса и обмена веществ.

Кроме того, телезвезда активно ведет страницу в Instagram. Там она часто общается с подписчиками и делится новостями из личной жизни. Как и большинство женщин, Малышева решила привести себя в форму к летнему сезону.

Для этой цели телеведущая практически отказалась от еды. Она поделилась в социальной сети подробностями своего скромного рациона, а также результатами этой диеты. Поклонники выразили восхищение силой воли Малышевой, но признались, что переживают за ее самочувствие.

-400 г за вчерашний день! Улыбаюсь и терплю! Пью каждый раз, когда думаю о еде! Сегодня: омлет из двух яиц с каплей молока (150 ккал), 100 г курица тушеная с луком (200 ккал), 800 г красных помидоров (160 ккал). Не забудьте посоветоваться с врачом. Общая калорийность дня 510 ккал. Улыбаюсь и терплю!

A post shared by Елена Малышева (@malysheva.live) on

Телеведущая доказала, что способна не только помогать людям в студии своей передачи. Она также наглядно продемонстрировала поклонникам личный пример.

Стоит отметить, что Малышева регулярно делится подобными методиками похудения со своими подписчиками. В расписании ведущей есть особо строгие дни, когда она практически ничего не ест. Судя по словам Малышевой, в такие периоды она съедает одно яблоко, немного зелени и пьет воду.

Рано утром разместила свой пост. Но что-то случилось с Instagram. Какие-то неполадки. Поэтому пост многие не видят. Размещаем пост повторно: У меня -1 кг 200 г. Я понимаю, что это в основном вода. Я также понимаю что при таком способе снижения веса очень быстро вес может вернуться. Я все понимаю! Но мне нужно влезть в платье! Мой сегодняшний день будет таким: курица тушеная с луком 200 г (400 ккал), суп – уха из моей диеты (50 ккал), 800 г свежих помидоров (открываетс(50 ккал), 800 г свежих помидоров ( 160 ккал). Итого: 610 ккал. Обязательно посоветуйтесь с вашим врачом, нужно ли вам это.

A post shared by Елена Малышева (@malysheva.live) on

Ранее ведущая объявила десятидневный марафон по избавлению от лишнего веса. Она проводила эту акцию под девизом: «Улыбайся и терпи!»